冷え対策にはぶ茶

今朝も寒い朝を迎えています。

ちょうど今の時期、1月6日(土)「小寒」から2月3日(土)「節分」にかけてを、一年の中で寒さが厳しい「寒中」や「寒の内」と呼びます。

寒さが最も厳しい頃

冷えが原因で様々な症状が現れます。中には自覚症状がない為放置している「隠れ冷え」の人も少なくありません。

手足の先が冷たくなるのは冷えの初期。

腰やお腹に冷えを感じるようなら、かなり進行した状態といえます。

冷えは長く放っておくと

・疲れ

・肩こり

・胃腸の不調

・不眠

など様々な症状となって現れるため、初期段階で気づき、ケアしていくことが大切です。

最近の冷え対策は【腸活】

朝晩に温かなお茶を飲み腸を温めることがまず大切な腸活の基本です。

はぶ茶には胃腸を整える効果があると言われ、漢方にも取り入れられています。

飲みやすくコーヒーのアメリカンを思わす香ばしい香のお茶です。

くせになる『はぶ茶』は寒い朝にはもってこいです。

長野県の豊かな土地で育った『極上はぶ茶』で冷えを改善し、寒い冬でも元気にアクティブに過ごしましょう。

ハーブコーディネート・オリジナルハーブティー｜Reef（リーフ）